unnamed

Навигатор по блогу

Рада приветствовать вас в своем блоге! Меня зовут Нина Финаева (ныне Ермошенко). Я являюсь соавтором и бренд-шефом проекта Веганфуд, путешественницей, рукодельницей и молодой мамой. Пишу статьи в газету и авторскую колонку VEGETARIAN. Придерживаюсь здорового образа жизни и преимущественно сыроедения уже более 6 лет. Все эти годы много готовила, начиная с повара в замечательном проекте iPolza. За плечами десятки мастер-классов, участия в выставках, организация доставки еды и кафе на вечеринках и мероприятиях здорового питания. Здесь, в моем блоге, вы найдете массу интересных рецептов живой и веганской кухни, заметки из путешествий, мой опыт ведения экологичного образа жизни и воспитания детей.

Для поиска нужных статей используем навигатор:

РЕЦЕПТЫ: Десерты

Конфета Батончик
Пирожное с пеканом
Сливочное мороженое vegan
Нежное кокосовое пирожное
Пряный мармелад
Манговый торт
Простые блюда из красной смородины
Пирожные на скорую руку
Мороженое-сэндвич
Чизкейк Love is…
Сыроедческие блины со сметаной
Льняной торт
Живой шоколад и конфеты
Чизкейк с корицей
Чизкейк с грушами
Шоколадные пирожные
Кокосово-банановые пирожные
Мороженое Волшебный Фонарь
Карамельный торт
Живой джем и печеньки из черной смородины
Пирожное Пан Смородина
Торт из красной смородины
Клубнично-кокосовый чизкейк
Роллы шоколадно-ягодные с бананом и клубникой
Двойной брауни с клубникой и финиковым сиропом

РЕЦЕПТЫ: Напитки

Клюквенный коктейль
Молочный коктейль без молока
Дают орехи молоко

РЕЦЕПТЫ: Супы, основные блюда, закуски

Тыквенные хлебцы
Чипсы с нори
Спагетти из свеклы
Весенний обед
Спагетти из дайкона и свекольные хлебцы
Сыроедческая пицца
Живой теплый суп
Ленивые хлебцы
Роллы с вакамэ
Кукурузный суп
Морковный салат с изюминкой
Почетное место соусу песто

РЕЦЕПТЫ: Составные

Быстрые рецепты живой кухни (видео)
Полевая кухня
Время зелени
Сорняки на обед
Ода зеленой гречке
Что едят сыроеды зимой
Время тыквы: печенье, хлебцы, суп
Полноценный завтрак на сыроедении

СТАТЬИ: Путешествия

Веганский Иркутск
Веганский Петербург
Веганская Валенсия
Вьетнам, Нячанг
Таиланд: запомнившиеся места
Абхазия как она есть
Обзор: Таиланд, Ланта
Обзор: Таиланд, Пхукет
В Таиланд с ребенком — детали

СТАТЬИ: опыт

Правильный переход на сыроедение
Прикорм: наш опыт
Домашние роды: наш опыт
Сыроедение и беременность
Сыроедение: взгляд изнутри

СТАТЬИ: прочее

Где закупаться в Москве
Экологика в обычной жизни
Дело техники
Да здравствует мыло душистое
Мои статьи и рецепты на других ресурсах

Мои ресурсы:
Instagram
Vkontakte
Facebook

Фото несравненной Катерины Каплар

где закупаться в москве

Где закупаться в Москве

Последнее время все чаще мне задают это уже возмущенное «ну где, где же закупаться в Москве человеку, заботящемуся о своем здоровье?!??». Поделюсь всеми самыми-самыми местами, где закупаюсь я. Многие из этих мест являются моими фаворитами на протяжении нескольких лет. Ииии, поехали!… Читать далее

Конфета Батончик

Конфета Батончик

Из детства остались очень вкусные воспоминания о конфетах Батончик, но состав их совсем не здоровый. Потому предлагаю приготовить альтернативный вариант.

На 25 конфет нам понадобится: Читать далее

веганский иркутск

Веганский Иркутск

Наверное правильнее сказать «вегетарианский Иркутск», потому как вегану в этом городе пойти почти некуда. И все же мы посетили рынок, два магазина, кафе и ресторан в поисках вкусненького… Читать далее

пирожное с пеканом

Пирожное с пеканом

Это пирожное с пеканом — из серии быстрых и сытных рецептов, которые могут долго храниться в морозилке и радовать вас и гостей.

На 10 кусочков нам понадобится: Читать далее

IMG_2809

Веганский Петербург

В отличие от Москвы, Петербург до краев полон кафешек и ресторанчиков, к тому же тема вегетарианства там распространена больше. Потому мне так приятно и интересно писать об этом гастрономическом мини-туре. Да, я посетила не все, что есть, но все самое интересное. Читать далее